Escalada amb gel

OBJECTIU:

Aprendre els coneixements tècnics i gestuals bàsics per escalar de primer de corda amb total autonomia i seguretat.

PER ACCEDIR EL CURS S'HA DE TENIR ASSUMIT EL NIVELL 2 D'ALPINISME.

---

Material necessari:

• Roba tècnica adequada (samarreta tècnica curta i màniga llarga, forro polar interior, plomo, jaqueta i pantaló impermeable).
• Botes i paraneus.
• Grampons amb anti-bots i 2 piolets tècnics.
• 1 corda de 60m i 8,2mm i repel·lents a l’aigua tipus Dry.
• 5 cargols de gel de 16/17mm
• Baga ancoratge de l’arnés als piolets o bé dragoneres.
• Arnés + 2 mosquetons portamaterial.
• 4 cintes dissipadores + 6 normals.
• Assegurador tipus cistella (reverso) + 2 mosquetons assegurança.
• Cordino de 5m i 6mm + 2 mosquetons assegurança.
• 1 cordino 1,40m i 6mm + 1 mosquetó assegurança.
• 2 bagues de pit de 1,20m.
• Mosquetó amb 3 cordinos de 0,80m i 7mm x fer abalakov.
• Ganxo abalakov + 1 cargol 22mm.
• 1 navalla esmolada.
• Arva, pala, sonda.
• Crema, ulleres, guants i guants recanvi, gorro, buff,  casc.
• Motxilla 35 litres.
• Frontal amb piles.
• Bastons telescòpics.
• 1 termo i menjar d’atac.
• Kit reparació (fulla recanvi piolets, claus fixes, llima).
• Farmaciola.
• Telèfon mòbil carregat.

Aquesta llista es el material recomenat, en cas de no tenir-lo consulteu amb el tècnic i concretem.

---

Programa:

TEÒRICA:

Dia per definir (mínim 3 hores).

Lloc: Llibreria Muntanya de Llibres (C/ Verdaguer 31, Vic).

PRÀCTICA (Massis del Pedraforca).

Dissabte:

9h Pàrquing mirador de Gòsol, presentació del grup i repàs del material.

10h Accés el sector.

11h Realitzacó activitats teòrica-pràctiques.

14h Dinar (entrepans)

14h30 Realitzacó activitats teòrica-pràctiques.

17h Breefing tancament activitat.

18h Teòrica seguretat.

19h Sopar

Diumenge:

8h Esmorzar

9h Sortida matinal 1 via varis llargs.

14h Arribada el pàrquing i valoració general de l’activitat.

CONTINGUTS QUE TREBALLAREM:

Coneixement del material:

• Vestimenta i complements.
• Botes i paraneus.
• Grampons i piolets tècnics.
• Cargols de gel i pitons.
• Arnés, reunions.
• Cintes dissipadores.
• Material per abalakov.
• Motxilla 35 litres.
• Alimentació i hidratació.

Coneixements bàsics del medi:

• Previsió meteorològica.
• Butlletí perill d’allaus (lectura i comprensió).
• Gestió del risc, perills objectius i subjectius, cadena seguretat.
• Condicions del gel.
• Lectura ressenyes i graduacions, planificació activitats.

Coneixements tècnics i pràctica:

• Distribució del material a l’arnés.
• Tècniques de progressió: piolet tracció, puntes frontals, gestió de la corda.
• Col·locació cargols durant la progressió.
• Muntatge reunions, abalakov i ràpel.
• Factor 2, caiguda sortida reunió.

---

Inclou:

• Formació per un Tècnic Esportiu d’Alta Muntanya.
• Assegurança d’accidents i RC.
• Material didàctic.
• Fotos activitat.

---

No Inclou:

• Estada el refugi El Roget (659 947 020) A partir 18€ persona /nit camprucasas@telefonica.net  . Equipat amb cuina lliure o bé opció de sopar a Saldes.
• Material específic d’escalada en gel.
• Desplaçament i dietes del tècnic a repertir amb el grup.